Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 62.43g | Carbs: 217.64g.
Breakfast: Перекресток Слойка с Малиной, Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Ленивые Голубцы, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Яблоко Зеленое, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Творожное Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|