Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 45.27g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nickolasha's Weight History
|