Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 91.63g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Овсяные Хлопья #2, Молоко 1,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Царская Капля Биойогурт, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Картофель с фаршем, Лента Котлета по-Киевски, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|