Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 94.34g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Физалис, Голубика, Клубника, Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Ананас, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Lunch: Hortex Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Agama Лойн Трески, Спаржа Зеленая, Zero Низкокалорийный Соус Сальса. Dinner: Agama Морской Гребешок, Салат Айсберг, Tini Вино, Помидоры. Snacks/Other: Арахис, Белая Дача Салат Романо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Меридиан Икра Лососевая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|