Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
35.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
403 kcal
|
Fat: 10.30g | Prot: 25.79g | Carbs: 55.05g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Приготовленная Тыква, Миндаль, Орехи Кешью, Морковь, Уха, Тыква. Dinner: Яблоко, Тыква, Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы. Snacks/Other: Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
|
995 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 18 minutes, Running - 6/mph - 14 minutes, Resting - 23 hours and 28 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|