|
почему-то залило. Наверно,творога слишком много накануне было))
|
51.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 131.64g | Carbs: 248.85g.
Breakfast: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лента Кешью, Медовая Долина Мед Липовый, Тыква, Корица. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Морковь, Редис, Сельдерей, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Крупа Гречневая, Милково Сыр Моцарелла, Помидоры, Укроп, Данон Йогурт 2,5%, Global Village Горчица Французская, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Ашан Киви, Рузский Бифилайф, Egoiste Кофе Молотый, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|