Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 62.23g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Kamis Базилик, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Deli Cottage Тунец Салатный Натуральный . Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Kamis Корица Молотая, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|