t_fest's Journal, 08 Apr 19

t_fest's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

вчера была первая в жизни групповая силовая треня, мог от нее вес подняться?

42 kg Lost so far: 10.5 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2019:

1081 kcal

Fat: 10.65g | Prot: 118.01g | Carbs: 136.98g. Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Семейные Секреты Кукуруза, Магнит Яблоки Семеренко, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Стожок Творог Деревенский 0%. more...

1288 kcal

Exercise: Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.8 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

t_fest's Weight History

View Complete History

t_fest's Journal, 08 Apr 19

Submit a Comment

t_fest's Weight History