Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 60.87g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Чай с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Dinner: Макароны Жареные. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nickolasha's Weight History
|