Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 54.82g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: ВИК Колбаса Флотская, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Пшеничный Хлеб, Чай, Сахар, Рогачев Сгущенка. Lunch: Пшеничный Хлеб, Голубец, Суп из Сайры. Dinner: Чай, Сахар, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Каждый День Сушки с Маком, Пекинская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianabez133's Weight History
|