Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 108.14g | Carbs: 82.88g.
Breakfast: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Славянка Степ Десерт с Печеньем, Азерчай Чай, Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кубанский Молочник Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Малиновое Варенье, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Dinner: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Киви, Beerka Арахис Жареный Соленый, Чабан Кефир 1%, Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Укроп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marin911's Weight History
|