Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 105.85g | Prot: 56.06g | Carbs: 235.33g.
Breakfast: Ikea Песочное Печенье с Малиновым Джемом , Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Жареное Яйцо, Hortex Овощи для Жарки, ВкусВилл Сало Белорусское, Сметана 15%, Джемы и Варенья, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Меленъ Лечо по Домашнему. Dinner: Мираторг Купаты Экстра, Окей Лечо по-Домашнему, Вкусная Фантазия Поцелуй Ангела. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблоко-Слива, Ратибор Варенье Смородиновое, Фрутоняня Пюре из Яблок , Русский Сахар Сахар Прессованный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|