Точно. Вода слилась за сутки, как и набралась от сладких напитков. Тоник Sweps брал из-за хинина. Но как оказалось из за содержания сахара брать не стоит. Процент жира 20,8%. Висцеральный 9. Уже видны ребра.
|
75.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 8.4 kg a Week
|