Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 84.51g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Arla Крем Сливочный, Кофе с Молоком 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Мираторг Мраморная Говядина Огузок Говяжий (Кусок), Безглютеновпя пицца 🍕 корж. Snacks/Other: Corniche Mini Marshmallows, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|