Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 32.62g | Carbs: 44.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Конференция, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо. Lunch: Ашан Сыр Диетический 20%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Морозко Овощные Котлеты . Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Коньяк. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|