Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 102.41g | Carbs: 178.19g.
Breakfast: Волжские Просторы Сметана 20%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Тольяттимолоко Масло Сливочное Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Медовые, 4 Сезона Клюква Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, СМК Творог 9%. Lunch: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|