Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 77.71g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Редька, Лаваш Тонкий, Плавленный Сыр, Авокадо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Редька. Dinner: Яготинский Ряженка, Veladis Икра Минтая, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Яблоко, АТБ Грейпфрут, Eat Me Батончик Ананас Морковь Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|