Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 75.58g | Carbs: 65.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Салат Оливье, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Помело, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|