Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 43.81g | Carbs: 213.49g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Karışık Tahıllı Ekmek, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytin, Siyah Zeytin. Dinner: Ülker İçim Ayran, Gözleme. Snacks/Other: Eti Sütlü Çikolata, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayşe gül gelir's Weight History
|