Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 131.38g | Carbs: 213.59g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Курага, Черная Смородина, Корица, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Творог 5,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Липовый, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Редька, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, Корица. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Egoiste Кофе Молотый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|