Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 90.80g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Мой овсяноблин, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|