Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 96.17g | Carbs: 84.28g.
Breakfast: Авокадо, Редька, Ферма Плавленый Сыр, Куриное Филе Вареное, Ilona Лаваш Армянский. Lunch: Плавленный Сыр, Квашеная Капуста, Лаваш Армянский, Авокадо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|