Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 71.29g | Carbs: 27.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya891's Weight History
|