Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 104.94g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: Помидоры Черри, Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Говядина Отварная, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Морковь по-Корейски, Говядина Отварная. Snacks/Other: Говядина Отварная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|