Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 86.36g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ферма Плавленый Сыр, Лаваш Тонкий, Редька, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: АТБ Грейпфрут, Попкорн со Вкусом Сыра, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|