Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 160.99g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Яйцо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Эскалоп Индейка. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|