Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 76.26g | Carbs: 202.44g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке, Русский Сахар Сахар Прессованный, Комо Сыр Сметанковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Минтай Жареный, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Дар Солнца Печенье Овсяное с Отрубями , Каждый День Слойка с Малиной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|