Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 100.55g | Prot: 121.25g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Авокадо Авокадо, Valio Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Перепелиное Яйцо, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Глобус Салат из Фунчозы. Dinner: Орехи Кешью, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Пекорино, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Глобус Набор Гунканов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|