Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 46.92g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Пестравка Молоко 3,2%, Кунцево Воздушная Пшеница с Медом, Хутор Здоровья Пшеничная Клетчатка, Кофе с Молоком. Lunch: Пельмени, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Яблоко. Dinner: Кофе с Молоком, Мёд, Хутор Здоровья Пшеничная Клетчатка, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Дедовский Хлеб Сдоба Обсыпная, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|