Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 50.39g | Carbs: 155.26g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Лук, Лаваш Армянский, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Капуста. Dinner: Алые Паруса Салат из Моркови и Сельдерея, SPAR Котлеты из Баранины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Яшкино Крекер с Томатом и Базиликом, Сахар, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naika_05's Weight History
|