Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 67.43g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Изюм, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya891's Weight History
|