Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 57.93g | Carbs: 218.80g.
Breakfast: Семена Льна, Haferflocken Овсяные Хлопья, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Сыр, Шинка, Хлеб Черный. Lunch: Рудь Пролисок, Хлеб Черный, Шинка, Сыр. Dinner: Jacobs Original 3 в 1, Куриные Наггетсы, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Драники, Мёд, Сметана 20%, Сметана 20%, Мёд, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|