|
причину не знаю😂
|
57.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 130.14g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Фундук, Савушкин Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Овсяная Крупа, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь, Лук, Перловка, Телятина. Dinner: Аристей Сыр Фету Мягкий, Оливковое Масло, Яйцо, Салат Айсберг, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Творог 9%, Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|