Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 86.73g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Сыр Мягкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Домашняя, Овсяноблин. Lunch: Тортилья, Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: 4 Сезона Клюква Замороженная, 4 Сезона Брусника Замороженная, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Заварной Крем, Бисквит, Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, La Paulina Сыр Гойя. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraMogucheva's Weight History
|