Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 154.97g | Carbs: 171.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Сахар, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Lunch: Ореховая Роща Ядра Орехов Фундука Натуральные, Карусель Салат из Капусты по Корейски, Куриное Филе. Dinner: Русское Море Форель Слабосоленая, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, NL International Energy Pro Multi Protein, Рафинад, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biggisson_one's Weight History
|