|
60,9 кг (минус 1,2 кг за март)
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 80.94g | Carbs: 250.06g.
Breakfast: Клубника, Шарлотка с яблоками🍎🍏🍎, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Сырники с рисовой мукой🍓. Dinner: Яблоко Зеленое, Пшеничный Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Соломка Ванильная. more...
|
steady weight
|