Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 83.21g | Prot: 65.73g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Омлет или Яичница. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Курица Гриль, Суп Грибной. Dinner: Сыр Российский, Майонез, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Вареное Яйцо, Tassimo Латте Макиато, Chester's Сидр Вишнёвый. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|