Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 104.31g | Prot: 116.03g | Carbs: 152.84g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Лента Творог 9%, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса в Карамели, Тефтели с Рисом, Перловка Отварная, Голден Яблоко, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Торговая Площадь Курица Копченая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Bezmuki Рафаэлло, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Овсяная Крупа, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|