Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
76 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 62.53g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Кофе, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Отварная. Lunch: Мерси Конфеты, Чай, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай, Песочное Печенье, Щи, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Лаваш, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария дизайнер's Weight History
|