Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
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72.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1553 kcal
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Fat: 84.46g | Prot: 101.40g | Carbs: 94.60g.
Lunch: Plátano Frito, Profiterol, Frutas Cubiertas de Chocolate, Mercadona Piña Natural Pelada, Naranjas, Alioli, Patatas Fritas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carne Asada, Pescado Plancha, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Aliada Espárragos Blancos Extra, Sushi, Pan Blanco, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Bimbo Mini Hamburguesas, Huevo Frito sin Grasa. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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