Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 103.30g | Prot: 74.71g | Carbs: 198.43g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Ячневая Каша на Молоке, Глобус Слойка с Малиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сметана 15%, Творог 5%, Кофе Латте, Пирожное Корзиночка. Snacks/Other: Звени Гора Сыр Сметанковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|