|
Вчера была не очень тяжёлая тренировка из-за кд, но вес убегает и это так воодушевляет! ♥️
|
74.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 37.41g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный с Грибами, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб с Отрубями. Lunch: Коровка из Кореновки Творожный Сырок со Сгущенным Вареным Молоком, Перекресток Рулетики Пикантные, Перекресток Фунчоза с Овощами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann230507's Weight History
|