Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 113.36g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара , Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Now Foods Омега-3, Яйцо, Solgar Масло Вечерней Примулы. Lunch: Красное Яблоко, Мёд, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Куриное Филе на Гриле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Витаминный. Dinner: Арахис, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Картофель, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|