Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
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64.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2630 kcal
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Fat: 60.84g | Prot: 88.33g | Carbs: 238.67g.
Breakfast: カボチャ, さわら, セブンイレブン 牛すじ煮, サーモンの刺身, 生ハム, インサラータ・カプレーゼ, 第一屋製パン ミニチョコクロワッサン, ヴィ・ド・フランス プチクロワッサン, サラダ. Lunch: 高千穂牧場 のむヨーグルト. Dinner: セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, 野菜炒め, 春巻き, ビール. Snacks/Other: ビール, ロゼワイン, カルビー じゃがりこ チーズ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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