Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 103.95g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Орехи Кешью, Чай, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лосось на Гриле. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: SPAR Карпаччо из Лосося, Гуакамоле, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraMogucheva's Weight History
|