Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 30.27g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: Микоян Колбаса Кремлевская, Вареное Яйцо, Северная Земля Клюква Протертая с Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Nordic Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|