Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 47.65g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Овощное Соте, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Постный Борщ. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|