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Halli hallöchen,🤗 die neue Woche startet genauso stressig wie die alte aufgehört hat🙈 egal, wird schon alles werden, nass bin ich jedenfalls schon 3x,... auch nicht schlimm, ist halt noch März🤷♀️ wünsche euch einen tollen restmontag!🙋♀️
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64.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1427 kcal
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Fat: 39.71g | Prot: 92.45g | Carbs: 174.79g.
Breakfast: Äpfel, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Brunch Tomate Ricotta, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lunch: Senf, K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Rapsöl, Kartoffeln, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Albona Paniermehl, Gut Ponholz Puten-Ministeaks, Ei. Dinner: Banane, Edeka Bio Apfelmark, Heidelbeeren, Himbeeren, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Ei. Snacks/Other: Chiquita Banane. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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