|
Жир 25,5%, а по замерам вроде бы всё ок🤷
|
64.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 99.35g | Carbs: 190.69g.
Breakfast: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Батон, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Вареники с Картошкой, Дикий Атлантический Лосось. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Good Food Миндаль Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|