Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 112.58g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Зефир, АО "Би-Энд-Би" Конфеты Глазированные Помадно-Кремовые "Подольчанка", Льняные Семена, Медовая Долина Мед Гречишный, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Пшено Золотое, Агуша Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп-пюре из чечевицы, Крабовый салат, Отбивные по-албански. Dinner: Отбивные по-албански, Фрау Му Творог 5%, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Любимые Традиции Печенье Затяжное "Мария", Фрау Му Творог 5%, Ферма Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|